Ankara Evde Hastane Sonrası Rehabilitasyon ve Fizik Tedavi
Hastanede geçirilen uzun bir dönem, ameliyat veya yoğun bakım süreci sonrasında kişinin fiziksel kapasitesinde belirgin değişiklikler meydana gelebilir. Hastaneden taburcu olan kişi daha önce rahatlıkla yaptığı bazı hareketleri yapmakta zorlanabilir.
Yataktan kalkmak, oturmak, ayağa geçmek, birkaç adım yürümek veya kişisel ihtiyaçlarını karşılamak bile başlangıçta güç olabilir.
Bu dönemde rehabilitasyon sürecinin doğru şekilde planlanması önemlidir.
Ankara evde fizik tedavi hizmetleri, hastaneden taburcu olduktan sonra kliniğe ulaşmakta zorlanan kişilerin rehabilitasyon sürecini ev ortamında sürdürebilmeleri için değerlendirilebilecek seçeneklerden biridir.
Hastane Sonrası Fizik Tedavi Neden Önemlidir?
Uzun süreli yatış sırasında kişi günlük hareketlerinin önemli bir bölümünü kaybedebilir.
Hareketsizlik;
- Kas kuvvetinde azalma,
- Denge problemleri,
- Yürüme güçlüğü,
- Eklem hareketlerinde azalma,
- Günlük yaşam aktivitelerinde bağımlılık
gibi problemlere neden olabilir.
Bu nedenle hastaneden taburculuk sonrasında kişinin mevcut hareket kapasitesinin değerlendirilmesi ve uygun bir rehabilitasyon programının oluşturulması önemli olabilir.
Kimler Hastane Sonrası Evde Fizyoterapiden Yararlanabilir?
Hastaneden yeni taburcu olmuş ve hareket etmekte zorlanan kişilerde evde fizyoterapi değerlendirilebilir.
Özellikle:
- Büyük ortopedik ameliyatlardan sonra
- Kalça veya diz protezi sonrasında
- Uzun süreli hastane yatışı sonrasında
- Yoğun bakım sonrası
- İnme veya nörolojik hastalık sonrasında
- Kırık veya ciddi yaralanma sonrası
- Uzun süre yatağa bağımlı kalan kişilerde
rehabilitasyon ihtiyacı ortaya çıkabilir.
Hastane Sonrası Evde Fizik Tedavide Neler Yapılır?
Tedavi hastanın mevcut kapasitesine göre aşamalı olarak planlanır.
Bazı hastalarda ilk hedef yatak içerisinde güvenli hareket etmek olabilir.
Daha sonra;
Yatak içi hareket → oturma → ayağa kalkma → transfer → ayakta durma → yürüme → günlük yaşam aktiviteleri
şeklinde ilerleyen fonksiyonel hedefler belirlenebilir.
Her hastada aynı sıra veya aynı hedefler uygulanmaz.
Yatakta Uzun Süre Kalan Hastalarda Rehabilitasyon
Uzun süre yatmak kasların zayıflamasına ve eklem hareketlerinin azalmasına neden olabilir.
Fizyoterapist hastanın durumuna göre yatak içerisinde yapılabilecek uygun hareketleri planlayabilir.
Hastanın güvenli şekilde pozisyon değiştirmesi, oturması ve ayağa geçmesi üzerinde çalışılabilir.
Yürüme Eğitimi
Hastane sonrası dönemde en sık karşılaşılan hedeflerden biri yeniden yürüyebilmektir.
Ancak yürüme eğitimi hastanın mevcut kapasitesine göre planlanmalıdır.
Bazı kişiler destekle yürüyebilirken bazı kişilerde önce ayağa kalkma ve denge çalışmaları yapılması gerekebilir.
Yardımcı cihaz kullanılıyorsa cihazın doğru ve güvenli kullanımı da değerlendirilebilir.
Günlük Yaşama Dönüş
Rehabilitasyonun amacı yalnızca hastanın kaslarını güçlendirmek değildir.
Hastanın gerçek yaşamda ihtiyaç duyduğu fonksiyonların yeniden kazanılması da önemlidir.
Örneğin:
- Tuvalete güvenli ulaşmak
- Sandalyeden kalkmak
- Yatağa geçmek
- Ev içerisinde yürümek
- Giyinmek
- Basit günlük işlere katılmak
gibi aktiviteler rehabilitasyon hedefleri içerisinde değerlendirilebilir.
Hastane Sonrası Evde Fizyoterapinin Avantajları
Hastaneden yeni çıkan ve henüz hareket etmekte zorlanan bir hastanın kliniğe götürülmesi hem hasta hem de yakını açısından zorlayıcı olabilir.
Evde fizyoterapi, rehabilitasyonun hastanın bulunduğu ortamda gerçekleştirilmesine imkan sağlayabilir.
Ayrıca fizyoterapist hastanın gerçek yaşam alanını gözlemleyebilir.
Bu sayede rehabilitasyon hedefleri yalnızca klinik hareketlere değil, hastanın günlük ihtiyaçlarına göre de şekillendirilebilir.
Hasta Yakınının Rolü
Hastane sonrası dönemde hasta yakını çoğu zaman hastanın günlük bakımında önemli rol üstlenir.
Ancak yanlış transfer veya hastayı hareket ettirirken yapılan hatalar hem hasta hem de yakını için risk oluşturabilir.
Fizyoterapist, güvenli hareket ve transfer konusunda hasta yakınına eğitim verebilir.
Rehabilitasyon Ne Kadar Sürer?
Hastane sonrası rehabilitasyon süresi hastanın durumuna göre değişir.
Hastanede kalış süresi, hastalığın veya ameliyatın türü, yaş, genel sağlık durumu, kas kuvveti ve hareket kapasitesi gibi birçok faktör süreci etkileyebilir.
Bu nedenle hastayı görmeden kesin bir tedavi süresi veya seans sayısı söylemek doğru değildir.
Sık Sorulan Sorular
Hastaneden çıktıktan hemen sonra fizik tedavi gerekir mi?
Her hastanın ihtiyacı farklıdır. Taburculuk sonrasında hareket kapasitesinde azalma veya günlük yaşam aktivitelerinde zorlanma varsa fizyoterapi değerlendirmesi düşünülebilir.
Yoğun bakım sonrası evde fizyoterapi yapılabilir mi?
Yoğun bakım sonrasında gelişen güçsüzlük ve hareket kayıplarında rehabilitasyon ihtiyacı oluşabilir. Ancak hastanın tıbbi durumu değerlendirilerek uygunluk belirlenmelidir.
Yatağa bağımlı hastaya evde fizik tedavi yapılabilir mi?
Yatağa bağımlı hastalarda fizyoterapi farklı hedeflerle planlanabilir. Pozisyonlama, yatak içi hareketler, eklem hareketleri, uygun hastalarda oturma ve transfer çalışmaları değerlendirilebilir.
Hastane sonrası rehabilitasyon sadece yaşlılar için midir?
Hayır. Hastane sonrası fiziksel kapasite kaybı her yaşta ortaya çıkabilir. Rehabilitasyon ihtiyacı kişinin yaşından çok mevcut durumuna göre değerlendirilmelidir.